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1. NATO라는 게임태도
"나와 함께 어울리던 훌륭한 아마추어 골퍼들은 NATO라는 게임태도를 만들어 냈지."
"NATO요?"
"그래, NATO. 결과에 집착하지 말라(Not Attached To Outcome)는 뜻이지.
그렇다고 이 사람들이 공을 치기만 하고 좋은 점수를 올리는 것에 관심이
없다는 뜻은 아니야.
다만 점수나 샷 하나하나에 열을 올리지는 않는다는 거지.
그래서 그들은 휠씬 편안한 마음으로 아무 두려움 없이 마음껏 스윙을 하지.
결과에 집착하면 결과에 대한 두려움을 갖게 되거든.
그러면서 머릿속에서는 부정적인 생각들이 프로그래밍되기 시작하는 거지.
'공이 물웅덩이로 안 가게 조심해'라든지, 'OB가 되면 큰 일이야'
이런 말들을 되뇌는 거야.
그러면 인간의 머리는 그런 말들과 진실의 차이를 구별해 내지 못하기 때문에,
'-하면 안돼'라고 말하면 머리는 '나무를 맞춰라'로 알아듣는다는 거야.
그러니까 가지 않았으면 하는 곳(나무들이 있는 곳) 대신에 자네가
가고자 하는 곳, 즉 페어웨이 중앙에 집중을 하게.
긍정적인 것을 생각하고 결과에 대한 염려없이 마음속에 분명한 목표를 갖는다면,
분명 더 좋은 성과를 낼 걸세."
2. "그런데 만일 제가 나무에 대해서 생각하기 시작하면 어떻게 해야 하죠?"
"샷을 치지 말고 뒤로 물러나게.
그리고 그 나무들을 팔을 한껏 페어웨이로 가는 길을 가리키고 있는 자네 친구들이라고
생각하게. 나뭇가지들로 홀이 어느 방향인지 알려주는 거라고 말이야."
"그거 재미있네요!"
"일단 이런 관점으로 골프 코스를 바라보면,
머릿속에 부정적인 반응들 대신에 긍정적인 이미지를 쌓을 수 있을 거야.
다시 말하지만, 머리는 부정적인 그림과 긍정적인 그림을 구분하지 못하네.
그저 그 목표를 향해 자네의 몸을 움직이려고들 뿐이라는 거지."
"그건 인생에서도 마찬가지겠군요."
3. 극장가기
잭 니클라우스가 한창 전성기에 있을 때, 그는 골프 코스 위, 최고의 전술가 중 하나였지.
특히 전략과 집중력에서 말이야.
그는 샷을 치기 전에, 공 뒤에 서서 마음속으로 자기 샷의 움직임을 그려보면서
페어웨이 아래쪽을 내려다보았지.
그는 그것을 '극장 가기'라고 불렀어."
"그게 무슨 뜻이에요?"
"자기 자신이 머릿속에 그려본 그대로 멋진 샷을 직접 치는 모습을
극장에서 영화를 감상하듯 상상하는 거지.
그러고 난 다음 스윙 연습을 하면서 바로 그 샷을 치는 자신의 모습을
상상하는 거야. 그 다음에 공으로 다가서서 자신의 실제목표물을 마주한 뒤,
자신이 형상화한 모습 그대로 그 공이 날아가게 하는 걸세."
(P.S. 자신이 추구해야 하는 목표를 명확히 하고 긴장감을 풀고, 게임 하나하나에
일희일비하지 않는 자세로 인생을 살아가도록 해야 합니다.
그렇게 하다 보면 결과도 좋게 나올 가능성이 한층 높아지게 됩니다.
게임 결과에 지나치게 집착하지 말라! 멋진 조언입니다.)
-출처: 켄 블랜차드-윌리 암스트롱, <멀리건 이야기>, pp.158-160.
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